Psicología online
al alcance de todos
Una alternativa a las terapias presenciales
Estas consultas no sustituyen a la terapia presencial,
pero sí ayudan a resolver dudas y conflictos de la vida
cotidiana. Es un recurso válido y con opciones eficaces de
intervención.
El asesoramiento psicológica nos aporta una nueva
mirada. Nos permite resolver aquellas dificultades que
se presentan en ciertos momentos de la vida.
Ventajas de visitar un psicólogo en la red
La intervención psicológica online, es muy útil para aquellas personas que se encuentran alejadas geográficamente o que por razones físicas o de cualquier otra índole no pueden hacer una terapia presencial .
Y es que, Internet permite beneficiarse de una consulta o terapia psicológica sin necesidad de acudir al despacho de un profesional, por lo que se ha convertido en una herramienta terapéutica muy útil.
Entre otras ventajas encontramos:
- La disponibilidad de horario
- La rapidez de respuesta y la posibilidad de mantener charlas directamente con una profesional en psicología
- Dentro del marco de la sociedad que nos envuelve la consulta
online permite el anonimato a aquellas personas a las cuáles les resulta incómodo acudir a una consulta presencial.
- El medio permite a las personas expresarse con total libertad, mostrar esa parte de ellas que les preocupa abiertamente, con total sinceridad.
Hoy en día, gracias al desarrollo de Internet, la psicología es más accesible a todos, facilitando la comunicación entre psicólogo y paciente. La terapia en red “es un recurso más”, de modo que cualquier persona puede beneficiarse de este medio, salvo algunas excepciones en función del tipo de problema.
Nosotros nos centraremos en la independencia afectiva y la
superación de las rupturas de pareja.
Necesito ayuda?
Cuando nos damos cuenta que una relación o ruptura de
pareja está cambiando nuestra forma de comportarnos, de pensar, de relacionarnos, etc....y este cambio está afectando de una forma negativa en nuestro bienestar, en nuestra vida familiar, laboral, social, amorosa, etc. realmente necesitamos hacer algo para superar esto: necesitamos volver a sentirnos bien con nosotros mismos.
¿Por qué debes de pasarlo tú sol@? Cuando estas cosas te pasan no significa que haya nada malo en ti, no significa que estés “mentalmente enfermo”. Estas cosas le pasan a todo el mundo.
Un profesional de la salud mental, psicólogo o psicoterapeuta, está entrenado para ayudarte a enfrentarte con estas cosas para que puedas superarlas y sentirte mejor.
Ahora, gracias a los avances técnicos de la era de la información, pueden ayudarte a través de Internet.
Consultas periódicas
Si quieres mantener con asiduidad contacto y tratamiento
de alguna dificultad que no puedas resolver, tiene dos
opciones:
Grupos de autoayuda: Grupos de como máximo 7
personas, cuyo tema es la dependencia emocional y la
superación de una ruptura. Se realiza a través de una
cuenta de Messenger totalmente anónima facilitada por la
terapeuta. Los grupos se realizaran una vez a la semana y su
duración será de una hora. Su precio es de 12 euros.
Atención individual: Atención periódica de una
o dos veces por semana, cuya duración será de una hora. Su
precio es de 36 euros la sesión.
¿En qué consiste?
A través de la consulta se establece una interacción personal entre terapeuta y el paciente estructurada y organizada como tal.
El primer contacto es gratuito y se realizará vía e-mail. Una vez evaluado el caso se procede al tratamiento o terapia.
La continuidad del tratamiento se realizará a través del
Chat, en el cuál se tendrá contacto único y exclusivo con la psicóloga
si es una atención individual y si es grupal, también con los otros
participantes desde una cuenta de correo facilitada por la
psicóloga totalmente anónima.
Durante el tratamiento la psicóloga pondrá a tu alcance, si se estima
oportuno, recursos tales como documentos o lecturas
personalizadas, en los que se detalla una guía de refuerzo a seguir para el tratamiento.
Este material complementario ayudará favorablemente a la recuperación
de la persona y a la efectividad del tratamiento.
Privacidad y confidencialidad
Los datos y conversaciones que nos lleguen se trataran de
forma confidencial igual que se haría en una atención
psicológica presencial. Pese a todo, debe tenerse en cuenta
que la privacidad y la confidencial sólo podemos garantizarla
en cuanto a nuestra actuación. Deberás prestar
atención a los mensajes guardados en tu ordenador y a tener
tu antivirus actualizado, igual que a no utilizar
ordenadores públicos.
Las tecnologías informáticas tienen sus limites y no se
puede asegurar de forma absoluta la privacidad y la confidencial
a través de Internet.
¿Por qué pagar por el consejo?
Si participar en grupos de discusión o leer información
de autoayuda es todo lo que necesitas puedes hacerlo
gratuitamente desde nuestro portal: Sección
de autoayuda, Foros
de discusión.
Sin embargo, a veces existen dificultades que son difíciles de enfrentar. Existen técnicas psicológicas muy efectivas que pueden
ayudarte a cambiar tu vida o enfrentar tus dificultades. Aquí se hace necesario la intervención del terapeuta que tiene los conocimientos necesarios, habilidades y experiencia para
darte esa ayuda.
De igual forma que cuando tenemos dolor físico vamos al médico para que nos recete el tratamiento adecuado, no debemos negarnos el necesario tratamiento para nuestra salud emocional.
¿Cómo funciona la consulta?
El primer contacto se realizará vía e-mail, o en
directo a través del Messenger de Hotmail agregando la
cuenta  . En el
e-mail se hará constar la modalidad elegida:
atención individual o grupo de autoayuda y un pequeño
resumen del motivo de la consulta.
Una vez enviado el primer e-mail, recibirás contestación antes de 24 horas, en la cual,
se establecerá la hora de consulta y el día. Los grupos de
autoayuda necesitan un tiempo de preparación para coordinar
horarios entre los asistentes. Si el contacto se realiza a
través del Messenger se llegará a un acuerdo con la
psicóloga en el mismo momento.
Forma de pago
- Mediante transferencia bancaria.
- A través de PAYPAL. Lo recomendamos porque es fácil
y gratuito, basta con tener una tarjeta de crédito.
Antes de realizar ningún pago deberás ponerte en
contacto con la psicóloga, quién te informará sobre la
modalidad elegida: transferencia bancaria o PAYPAL.
Pago de una sesión de grupo de autoayuda
Pago de una sesión de Atención individual
Consultar dudas
Puedes preguntar todo lo que creas conveniente sobre este
servicio a través de la dirección de correo electrónico .
Las respuestas tardarán un máximo de 24 horas.
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